Face yoga για τις ρυτίδες στο λαιμό: Η μία και μοναδική άσκηση που θα διώξει την ένταση
Κοιτάζετε την οθόνη του υπολογιστή σας για ώρες, απαντάτε σε ασταμάτητα emails και, χωρίς να το καταλαβαίνετε, σκύβετε συνεχώς πάνω από το κινητό σας τηλέφωνο. Στο τέλος της ημέρας, η διάγνωση είναι σχεδόν πάντα η ίδια: ένας βαρύς, άκαμπτος λαιμός, γεμάτος ένταση και κόπωση. Η περιοχή του λαιμού δεν επιβαρύνεται μόνο από την κακή στάση […]
Νιασιναμίδη, Ρετινόλη και Βιταμίνη C: Πότε και πώς συνδυάζονται;
Αν ασχολείσαι έστω και λίγο με την περιποίηση της επιδερμίδας, σίγουρα έχεις ακούσει για τη νιασιναμίδη, τη ρετινόλη και τη βιταμίνη C. Πρόκειται για τρία από τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά συστατικά του skincare, τα οποία όμως συχνά δημιουργούν απορίες σχετικά με τον σωστό τρόπο χρήσης τους. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί; Χρειάζεται να εφαρμόζονται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας; Και […]
Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα
Διαφωνίες από τα παλιά, νέες ευκαιρίες που παρουσιάζονται, εντάσεις στις σχέσεις, υπερβολικές αντιδράσεις, δημιουργική διάθεση και αλλαγές προ των πυλών. Τα Do’s και τα Don’ts στα ζώδια σήμερα έρχονται για να βάλουν τα πράγματα και εσένα σε μια σειρά. Η στήλη Άκρως Ζωδιακό είναι εδώ και όποιος αντέξει. Κριός DO’S: Σε θέλω με focus στα οικονομικά. Δες […]
Το σούπερ μάρκετ είναι το νέο Tinder; Η Gen Z φαίνεται να λέει «ναι»
Τα dating apps κυριάρχησαν για χρόνια στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι γνωρίζονται και δημιουργούν σχέσεις. Ωστόσο, μια νέα τάση δείχνει ότι ολοένα και περισσότεροι νέοι αναζητούν πιο αυθεντικές εμπειρίες γνωριμίας, μακριά από τις οθόνες και τα ατελείωτα swipes. Σύμφωνα με έρευνα της Smirnoff σε συνεργασία με τη YouGov, σχεδόν οι μισοί εκπρόσωποι της […]
Μύθοι και αλήθειες για την ηλιοπροστασία
Ο ήλιος για τους περισσότερους είναι συνδεδεμένος με το καλοκαίρι, τις διακοπές και την ξεγνοιασιά. Για τους δερματολόγους, όμως, αποτελεί και έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος — μιας νόσου που καταγράφει σταθερά αυξητικές τάσεις τα τελευταία χρόνια και στην Ελλάδα.. Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ είναι ενδεικτικά: το 2020 […]
Γιορτή σήμερα, Τρίτη 23/6
Γιορτή σήμερα, Τρίτη 23/6 – ποιοι γιορτάζουν σήμερα σύμφωνα με το εορτολόγιο Ιουνίου. Σήμερα, η Εκκλησία τιμά τη μνήμη του Αγίου Αριστοκλέους πρεσβυτέρου του Ταμασού, της Αγίας Αγριππίνης μάρτυρος, καθώς και της Αγίας Λολλίας μάρτυρος. Έτσι, την Τρίτη 23 Ιουνίου γιορτάζουν τα εξής ονόματα: Αγριππίνα Αριστοκλής, Αριστοκλέας, Αριστόκλεος Λούλου, Λούλα, Λούλης * Υπάρχουν και άλλες ημερομηνίες […]
Τα χρώματα που πρέπει να έχουν τα πέδιλά σας αυτό το καλοκαίρι
Δεν χρειάζεται κανείς τις προβλέψεις των trend forecasters για να επιβεβαιώσει το αυτονόητο: ότι τα πέδιλα και τα σανδάλια είναι τα κυρίαρχα παπούτσια του καλοκαιριού. Όμως, αυτό που μπορώ να ξεχωρίσω ως fashion editor παρατηρώντας ανάμεσα σε νέα σχέδια, street style looks, εμφανίσεις των celebrities και τον κόσμο που περπατά δίπλα μου είναι τις προτιμίσεις (και άρα τις τάσεις) που ξεχωρίζουν σ’ αυτή […]
Αλέξης Γεωργούλης: Αν μια γυναίκα είναι καλή μαγείρισσα θα είναι καλή και στο σεξ και αντίστροφα
Μία άποψη για τις γυναίκες σχετικά με τη μαγειρική ικανότητα με τη σεξουαλική ζωή διατύπωσε ο Αλέξης Γεωργούλης, υποστηρίζοντας πως, κατά την άποψή του, τα δύο αυτά στοιχεία σχετίζονται άμεσα μεταξύ τους. Ο ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Breakfast@Star» που προβλήθηκε την Τετάρτη 17 Ιουνίου και μιλώντας για την προσωπική του ζωή, δήλωσε ότι είναι ελεύθερος: «Αυτή τη στιγμή […]
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τετάρτη 17 Ιουνίου
Εορτολόγιο: Σήμερα, Τετάρτη 17 Ιουνίου 2026, είναι Αγίου Ισμαήλ μάρτυρος, Αγίου Φήλικος. Γιορτάζουν: Ισμαήλ, Ισμαήλης, Ισμαήλος, Σμαήλης, Σμαήλος, Μαήλης, Μαήλος Φήλιξ, Φίληξ, Φίλιξ, Φίληκας, Φίληξα, Φιλήκη, Φηλικίτη
Γιατί η παρακολούθηση σπορ μας κάνει χαρούμενους
Η παρακολούθηση αθλημάτων μπορεί να κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους, επειδή συνδυάζει ενθουσιασμό, κοινωνική σύνδεση, ταυτότητα και προσμονή. Γεγονότα όπως το Παγκόσμιο Κύπελλο 2026 κάνουν περισσότερα από το να ψυχαγωγούν. Προσφέρουν στους οπαδούς μια κοινή συναισθηματική εμπειρία και κάτι ουσιαστικό να περιμένουν με ανυπομονησία. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο οπαδός είναι πάντα ήρεμος ή χωρίς άγχος. Ένας κλειστός αγώνας […]