Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Τα σήματα της κοινωνίας και η επιδημιολογία μας οδηγούν
Η υγεία δεν αρχίζει στο νοσοκομείο. Αρχίζει πολύ νωρίτερα: στο περιβάλλον, στην πρόληψη, στην επιτήρηση και στην ικανότητα να «διαβάζουμε» εγκαίρως τα σήματα μιας κοινωνίας. Και η επιδημιολογία λυμάτων είναι ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία που διαθέτουμε σήμερα γι’ αυτόν τον σκοπό. Αυτό επισημαίνει εμφατικά, στο CNN Greece, ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας του ΕΚΠΑ, αναπληρωτής πρόεδρος […]
Κυστική ίνωση: Από θανατηφόρο έχει μετατραπεί πλέον σε χρόνιο, διαχειρίσιμο νόσημα – Η ειδικός εξηγεί
*Γράφει η κυρία Φιλία Διαμαντέα, Υπεύθυνη του Κέντρου Κυστικής Ίνωσης ενηλίκων στο Γ.Ν.Α. Σισμανόγλειο Η κυστική ίνωση (ΚΙ) είναι μια γονιδιακή νόσος που κληρονομείται με αυτοσωμικό υπολειπόμενο τρόπο που σημαίνει ότι ο πάσχων κληρονομεί ένα παθολογικό «αντίγραφο» του γονιδίου από κάθε γονέα του, ο οποίος είναι «φορέας» της νόσου. Δύο γονείς που είναι φορείς ενός παθολογικού γονιδίου έχουν 25% πιθανότητα σε […]
Η διατροφή που μειώνει πραγματικά τον κίνδυνο καρκίνου
Κάθε χρόνο, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο. Πολλοί είναι εκείνοι που προσπαθούν να προστατευτούν, κυρίως μέσω της διατροφής, η οποία φαίνεται να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου. Μια εκτενής μελέτη, που αναφέρθηκε από το EatingWell, και διεξήχθη σε 2 εκατομμύρια συμμετέχοντες για 27 χρόνια, αναδεικνύει την επίδραση της διατροφής σε διάφορους τύπους καρκίνου. Οι […]
Σοκολάτα και ακμή: Μύθος ή αλήθεια; Τι δείχνουν οι νέες έρευνες
Η σχέση ανάμεσα στη σοκολάτα και την ακμή έχει απασχολήσει για δεκαετίες τόσο τους επιστήμονες όσο και το κοινό. Για χρόνια θεωρούνταν σχεδόν δεδομένο ότι τα γλυκά – και ειδικά η σοκολάτα – προκαλούν σπυράκια. Σήμερα όμως, η επιστημονική εικόνα είναι πιο ξεκάθαρη: η ακμή δεν οφείλεται σε έναν μόνο παράγοντα και σίγουρα όχι αποκλειστικά […]
Ποια είναι τα 5 καινοτόμα φάρμακα που θα κυκλοφορήσουν στην Ευρώπη
Την έγκριση πέντε νέων φαρμάκων για τη θεραπεία νόσων που δε δείχνουν βελτίωση με υπάρχοντα σκευάσματα, αποφάσισε η Επιτροπή Φαρμάκων (CHMP) του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ) στην τελευταία της συνεδρίαση για τον Μάρτιο. Πιο συγκεκριμένα, η Επιτροπή συνέστησε τη χορήγηση υπό όρους άδειας κυκλοφορίας για το Adstiladrin (nadofaragene firadenovec), για τη θεραπεία ενήλικων ασθενών με μη μυοδιηθητικό καρκίνο της ουροδόχου κύστης που δεν […]
5 πρωινές ασκήσεις για ενέργεια και καλύτερο μεταβολισμό
Το να ξυπνάς το σώμα σου με την κίνηση είναι πιο σημαντικό από την πρώτη γουλιά καφέ, ειδικά μετά τα 60. Αυτό που κάνεις μόλις σηκωθείς καθορίζει τον τόνο για τον μεταβολισμό σου , τα επίπεδα ενέργειας και το πώς θα αισθάνεσαι το σώμα σου την υπόλοιπη μέρα . Μερικές συνειδητές κινήσεις αρκούν για να τους ενεργοποιήσουν, να βάλουν σε ροή την κυκλοφορία […]
Τα παιδιά που περνούν πάνω από τρεις ώρες την ημέρα στα social media κινδυνεύουν από κατάθλιψη
Τα παιδιά που περνούν περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα στα social media έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν άγχος και κατάθλιψη στην εφηβεία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι ένας βασικός παράγοντας πίσω από αυτό είναι η έλλειψη ύπνου, καθώς η χρήση των social media αργά το βράδυ επηρεάζει αρνητικά τις ώρες ξεκούρασης. Μάλιστα, η σύνδεση […]
ΕΙΝΑΠ: Απλήρωτες οι εφημερίες γιατρών σε δημόσια νοσοκομεία για δυο μήνες
Η Ένωση Ιατρών Νοσοκομείων Αθηνών-Πειραιώς καταγγέλλει ότι οι νοσοκομειακοί γιατροί παραμένουν απλήρωτοι για τις εφημερίες των μηνών Ιανουαρίου και Φεβρουαρίου 2026, επιρρίπτοντας ευθύνες στην κυβέρνηση για την καθυστέρηση εκταμίευσης των αναγκαίων κονδυλίων. Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση, οι γιατροί εργάζονται υπό συνθήκες έντονης πίεσης, με συνεχείς εφημερίες, σοβαρές ελλείψεις προσωπικού και αυξημένες ανάγκες στο δημόσιο σύστημα υγείας, […]
Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Αν και σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται φαρμακευτική αγωγή, ο τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στην πρόληψη, όσο και στη διαχείριση της υπέρτασης. Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης μέσα από καθημερινές συνήθειες μπορεί να μειώσει σημαντικά τις τιμές της, να καθυστερήσει την […]
Πώς να μη σας ανεβαίνει το σάκχαρο μετά το φαγητό
Πολλές έρευνες αφιερώνονται τα τελευταία χρόνια στο μεγάλο ζήτημα «σάκχαρο» και οι επιστήμονες αναζητούν διαρκώς λύσεις για να αισθανόμαστε καλύτερα. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο και επηρεάζει διαρκώς την καθημερινότητά μας. Ας δούμε πώς να μην σας ανεβαίνει το σάκχαρο μετά το φαγητό. Πώς να μη ανεβαίνει το σάκχαρο μετά το φαγητό «Οποιαδήποτε τροφή και αν […]