Η Παγκόσμια Ημέρα καρδιάς εορτάζεται κάθε χρόνο σαν σήμερα 29 Σεπτεμβρίου για να μας υπενθυμίζει να φροντίζουμε το πολυτιμότερο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού.

Φιλοξενούμενος στο κεντρικό δελτίο του ΛΑΜΙΑ-FM1 ο γνωστός καρδιολόγος και πρώην Πρόεδρος Ιατρικού Συλλόγου Λαμίας Λεωνίδας Αναγνωστόπουλος, εξέφρασε την σημασία του ελέγχου της υγείας της καρδιάς αναλύοντας επιστημονικά τις διαδικασίες διεξαγωγής του τονίζοντας ότι κάθε χτύπος της μετράει.

Αυτοέλεγχος για την καρδιά σημαίνει εξήγησε ο κ. Αναγνωστόπουλος, σωματική δραστηριότητα, σωστή διατροφή ,διαχείριση του άγχους, καλό ύπνο και φυσικά διακοπή καπνίσματος και ελάχιστη κατανάλωση αλκόολ.

Αναφέρθηκε ταυτόχρονα, στο πρόγραμμα του Υπουργείου Υγείας για δωρεάν καρδιολογικό έλεγχο και πραγματοποίηση εξετάσεων το οποίο όλοι όσοι το δικαιούνται πρέπει να το εκμεταλλευτούν άμεσα γιατί η πρόληψη είναι πολύ σημαντική για την υγεία.

Η υγεία δεν είναι δεδομένη αλλά συνηθίζουμε να την παραμελούμε, σημείωσε ο ίδιος και οφείλουμε να προσέχουμε διαρκώς και όχι μόνο μία φορά το χρόνο συμπλήρωσε.